Finn retning, balanse og handlekraft
Tenk deg å våkne hver dag med klarhet og ro. Du gleder deg til mandager fordi du endelig har funnet en jobb eller en retning som gir mening. Du tar valg med selvtillit, har energi og overskudd til familie og venner, og tiltrekker deg mennesker og muligheter som er i tråd med dine verdier. Sorgen og livets utfordringer styrer deg ikke lenger, du styrer selv, har overtaket og opplever en indre ro i alt du gjør. Hverdagen føles lettere, mer oversiktlig og håndterbar, og du vet at du beveger deg i riktig retning både personlig og profesjonelt.
Jeg hjelper deg å oppnå denne følelsen. Som sparringspartner lytter jeg, utfordrer og støtter deg, og hjelper deg med å strukturere tanker, sette mål og ta konkrete steg fremover. Sammen finner vi løsninger som gir retning, trygghet og handlekraft i hverdagen.
Dette kan vi jobbe med sammen
Karriereretning og jobb: finne ny retning, ta neste steg eller bytte jobb
Personlig utvikling: bruke hele ditt potensial, ta grep i livet og skape mer balanse
Livskrisestøtte: håndtere sorg, tap eller krevende livsendringer på en måte som bygger trygghet og mestring
Handlekraft og konkrete steg: lage en plan som gir resultater som merkes i hverdagen
Med erfaring fra ulike bransjer, roller og livssituasjoner kan jeg raskt forstå komplekse situasjoner og se muligheter som kanskje ikke er åpenbare. Målet er å gi deg klarhet, retning og verktøyene du trenger for å ta valg med trygghet og oppleve fremgang både i små og store steg.
Utvikling og endring
For deg som står midt i en overgang, føler deg fastlåst eller ønsker å finne ny retning i livet. Mange opplever at hverdagen blir overveldende, og at viktige valg eller muligheter glipper fordi tiden eller oversikten ikke strekker til.
Sammen utforsker vi hvem du er, hva som virkelig driver deg, og hvilke muligheter som finnes både personlig og profesjonelt. Vi lager en plan for neste steg som gir mening for deg, strukturerer tanker og prioriteringer, og finner løsninger som gir deg retning og handlekraft i hverdagen.
Jeg er tydelig og direkte når det trengs, samtidig som jeg alltid sørger for at du føler deg trygg. Jeg utfordrer deg til å bevege deg ut av komfortsonen på en måte som gjør at du kan vokse, samtidig som jeg støtter deg gjennom prosessen og hjelper deg å se fremgang i de små og store stegene du tar.
Karriere og jobb
Enten du ønsker å bytte jobb, finne retning i karrieren eller ta neste steg i arbeidslivet, hjelper jeg deg å kartlegge muligheter, sette mål og lage en plan for hvordan du skal nå dem. Mange opplever at de sitter fast i gamle mønstre, at erfaringene deres ikke blir sett eller koblet sammen, eller at veien videre virker uoversiktlig.
Jeg jobber praksisbasert, knytter det til dine tidligere erfaringer, og gir støtte som gjør at du tar valg med trygghet. Jeg kan også hjelpe mer konkret med CV og søknader, vurdere stillinger som passer for deg, og gi intervjutrening slik at du kan møte arbeidsmarkedet på en trygg og forberedt måte.
Målet er å skape tydelig retning, handlekraft og resultater som faktisk merkes i hverdagen, samtidig som du får verktøyene og tryggheten du trenger for å ta riktige valg videre.
Sorg og livskriser
Når livet endrer seg brått eller at man havner midt i en veiskille, kan det føles tungt, uoversiktlig og ensomt. Sorg og tap handler ikke bare om dødsfall, men også om tapt kjærlighet, tapte drømmer, at livet ikke ble som forventet, eller tap av oppvekst og trygghet. Dette kan gjøre hverdagen krevende og vanskelig å se veien videre.
Jeg hjelper deg å utforske hva som gir verdi for deg, finne fokus og utvikle konkrete mål som skaper retning i livet. Sorgen vil alltid være en del av deg, og den kommer ofte i bølger. Målet er ikke å bli kvitt sorgen, men å lære deg å leve med den slik at sorgen blir en kilde til forståelse, styrke og utvikling, og ikke noe som stopper deg fra å leve et rikt og meningsfullt liv.